该队是西雅图最早成立的职业体育俱乐部。成立于1967年10月。1975年首次打入季后赛，1979年首次获得NBA总冠军，在季后赛中，超音速队在西部决赛系列赛的七场比赛中击败了菲尼克斯太阳，并在总决赛中与华盛顿子弹再次对上，其中子弹队在五场比赛中输给了超音速队，为超音速队带来了他们的第一个也是唯一一个NBA 冠军。冠军球队名单包括盖斯·威廉姆斯和总决赛MVP丹尼斯·约翰逊、二年级全明星中锋杰克·希克马、前锋约翰·约翰逊和朗利·谢尔顿（英语：Lonnie Shelton），以及关键替补弗雷德·布朗和保罗·塞拉斯。

1990年代，是超音速队的颠峰时期，亦是超音速历来最受瞩目的年代。该队由加里·佩顿、肖恩·坎普、肯达尔·吉尔及教练乔治·卡尔带领下于1994年取得全联盟最佳的常规赛成绩—63胜19负。然而在正规赛所向无敌的超音速，在季后赛却出师不利，于首轮面对排名最低的八号种子丹佛掘金，结果被掘金队上演让二追三耻辱性首圈出局，震惊篮坛。超音速成为NBA史上首支于季后赛首轮就被八号种子淘汰出局的一号种子球队。1995年，超音速以57胜25负再度杀入季后赛，却再一次被排名比自己低的对手淘汰（洛杉矶湖人，48胜34负）。到了1996年，超音速以64胜18负完成正规赛。这一次，他们走得更远，并杀入总决赛。可是他们于总决赛遇上当时所向无敌、由迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛，结果，他们以二胜四负失利。这次是超音速近年最有机会夺得总冠军的时机。

值得一提的是，超音速在季后赛的天敌正是洛杉矶湖人，虽然历史上两队于季后赛交锋各有胜负，但超音速从没有在湖人队的主场拿下一场比赛的胜利。这意味着即使他们于季后赛种子排名比湖人队为高，但假如他们被湖人队于自己的主场拿下其中一场胜利，那么最终他们将被踢出局。当中例子有1994-95年季后赛，以及1997-98年季后赛，当时超音速于正规赛战绩皆比湖人队为高，却因为于季后赛曾于主场失利，最终被湖人队淘汰。

2006年2月，当时效力于超音速队的雷·阿伦

2006年11月5日，西雅图超音速在中场休息时间宣布肖恩·坎普、雷·阿伦、斯宾瑟·海伍德、达勒·埃利斯、弗莱德·布朗、丹尼斯·约翰逊、拉沙德·刘易斯、泽维尔·迈克丹尼尔、内特·麦克米兰、加里·佩顿、萨姆·帕金斯、德特勒夫·施伦普夫、杰克·希克马、斯里克·沃茨、兰尼·威尔肯斯和盖斯·威廉姆斯等十六人入选为西雅图超音速40周年纪念队。

2008年4月13日，超音速队于主场馆钥匙竞技场的最后一场比赛