水中芭蕾的东方明珠

在刚刚结束的世界杯花样游泳系列赛中，来自上海队的双胞胎组合李梦和李想以一套融合江南水乡元素的《水墨霓裳》自由自选动作，斩获技术自选项目银牌，创造了中国非国家队选手在该赛事中的最佳战绩。

十年磨一剑的沪上训练

这对姐妹花从8岁开始在徐汇区青少年业余体校接受训练，每天清晨5点就要在东方体育中心的泳池开始晨训。她们的俄罗斯籍教练安娜透露："上海运动员特别擅长将都市节奏融入艺术表现，去年编排的《外滩晨光》就获得了创意编排特别奖。"

• 2018年全国青少年锦标赛双人项目冠军
• 2021年全运会集体自由组合季军
• 2023年世界杯法国站技术自选银牌

新规则下的上海智慧

面对国际泳联新推行的"无音乐水下动作"评分规则，上海体育科学研究所联合交响乐团开发了水下骨传导训练系统。运动员佩戴特制头箍，能通过颧骨感知音乐节奏，这项创新让中国队在难度系数上领先对手0.3分。

上海市体育局局长徐彬表示："我们正在筹建花样游泳国际训练中心，计划引进法国和西班牙的编舞专家，让上海成为继蒙特利尔之后第二个拥有专业花游主题场馆的城市。"

"看到她们在水立方比赛服上的东方明珠暗纹时，我就知道这会是载入史册的表演"——国际裁判玛丽娜·科瓦列娃在赛后技术会议上如是评价

随着2025年世界游泳锦标赛落户上海，这支平均年龄21岁的队伍正加紧排练全新节目《申城律动》，将陆家嘴天际线的几何美学转化为水中队形变换的灵感来源。